Nelson Fernandes: um karateca de Cós que honra o Karate nacional

Em maré de desporto, porque mens sana in corpore sano, como lá dizia o poeta Juvenal, cabe-nos aqui apresentar o Nelson Fernandes, um karateca de Cós e nosso amigo, cujo curriculum nos orgulha a nós mas também ao desporto Karate nacional, modalidade em que o Nelson é cinto negro e 1º DAN. Convidamo-vos pois a praticar este tão completo e interessante desporto, pelo que deixamos na imagem abaixo (carregar sobre ela para a ampliar) os contactos necessários da Academia Shotokan Karatedo da qual é director técnico o Nelson, coadjuvado pelo monitor João Pedro Marques (2º KYU).